יום אימונים: שביעי
שעות אימון: 12:15-13:45
תוכנית האימונים שלי כוללת כ-50 דקות על ההליכון. אני מתחיל אותם בהליכה, עובר להליכה מהירה ומקנח בריצה. ועדיין, אני מרגיש שיש אנשים שמספיקים יותר. למשל, בזמן שביליתי על ההליכון תובע טלוויזיוני מפוקפק הספיק לתפוס ולהרשיע איזו לסבית שרצחה זמרת. אבל אלו לא רק האנשים בטלוויזיה, גם הבחורים שלידי, חלקם רצים במקום בקצב יותר מהיר ממני.
שעות אימון: 12:15-13:45
תוכנית האימונים שלי כוללת כ-50 דקות על ההליכון. אני מתחיל אותם בהליכה, עובר להליכה מהירה ומקנח בריצה. ועדיין, אני מרגיש שיש אנשים שמספיקים יותר. למשל, בזמן שביליתי על ההליכון תובע טלוויזיוני מפוקפק הספיק לתפוס ולהרשיע איזו לסבית שרצחה זמרת. אבל אלו לא רק האנשים בטלוויזיה, גם הבחורים שלידי, חלקם רצים במקום בקצב יותר מהיר ממני.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה